毎日暑いですね〜(^-^;

梅雨入りしてスッゴイ雨が降るかと
思ったら
今度はかんかん照りで・・・

職場では体調を崩してる人も
チラホラ💦

なんとか元気に夏を迎えたいですね
私の健康法？は毎日湯船につかる事！

一年中、真夏でもお風呂では湯船に
しっかりお湯をはり
ゲームをしながら汗をかくまで浸かります

暑熱順化ってやつですかね
少しずつ暑さに慣れていかないと
めまいにヤラレてしまうので(^-^)


それにしても朝から暑すぎました
午前中に両親のお墓参りに行こうと

朝のうちなら涼しいかと

大きな間違いでした〜
起きた瞬間から暑過ぎて
洗濯物を干したらもう汗だく💦

お花とお供えを買いに行き
お墓について少しお掃除しただけで

クラクラするくらい(T ^ T)

ごめんなさいと思いつつも
首にタオルを掛けたまんまで
手を合わせました


そう言えば母が真夏にお墓参りにきて
帰りにスーパーに入った瞬間に
フラッとして倒れてしまったことが💧

ショーケースの角で頭を打ってしまい
キレて出血💦

店員さんが救急車を呼んでくれて
病院に運ばれたと連絡がありました

おでこを数針縫うほどのケガを・・・

あの時はビックリしました∑(ﾟДﾟ)


そんな事があったので
私もフラフラしないように無理をせず
そして暑さに負けない身体作りを！

今月は黄色のお花にしてみました
なんとなく涼しげ！？

いつもありがとうの気持ちを込めて
そしてまた、来月来るからね〜って
見守っててね〜って


暑い日が続きますが
気をつけて過ごしましょうね(^^)

今日もありがとう