痩せなくてもいいのかな…?
いやいや、お父様お母様、貴方の娘はポッチャリどころではないのですよ。。。
いやいや、お父様お母様、貴方の娘はポッチャリどころではないのですよ。。。
即効で痩せるなんて期待してはいけない。
すぐ効果のでるダイエットなんてない。
何で???
驚くくらい体重が増えてる!
ビックリする〜∑(゚Д゚)
2日連続のジム!
少しずつでも続ける事が大切なのだ。
ずっとわかってはいるけど、なかなかできない。
なのに今回 私はやり遂げたのだっ!!!
ジムに行ったよぉ!!!
寝不足ではあまり食欲が出ない…かと思いきや普段通りに美味しく頂きます。
さて、どーする私!?
やるっきゃないでしょー。
ジム通い 頑張るぞー!
足パカと腹筋もやるぞー!できる時は!
誰にでも同じように訪れる『夏』
でも状況や環境によって感じ方も楽しみ方も全く違う…
キタキタ!噂の筋肉痛。
目がいくのはやはり食べ物。。。
健康グッズなんかも探せばありそうなのに…