お母さん大好き男子とマザコン男子の違いって!?
とりあえず毎日ライザップのタイツを着用して気持ちから引き締めよ
とりあえず毎日ライザップのタイツを着用して気持ちから引き締めよ
私も頑張ってなんと人間ドックから1・5キロも体重が減っていた‼️
ピラティスのエクササイズで腹筋に効果があるという【ベッド・ロールアップ】
YouTubeを観ながら身体を動かす時もある
アナログ人間の私はSNSを使いこなせれば世界も広がりそうなのに
私はスマホのアプリで歩数計測
消費カロリーを上げるよりも私の場合は摂取カロリーを下げる
やはり母親は偉大だ
私はそんな母親にいつになれば
なれるのだろう・・・
ポリフェノールが活性酸素を抑えて生活週間病に有効だというのは有名だ
ヨガの先生が腹式呼吸をマスターするだけでも痩せられるわよっ♪と笑顔で語っておられたなぁ