母の七回忌
感謝して精一杯生きて行こう
せめて腹筋だけでも・・・
予想以上のメリットが！
２月は逃げる(^^;)
福を呼び込みましょう
学びたくなる時期が来た？？
メリハリをつけて心地良く毎日を
京都の大雪は危険！
早く出て公共交通機関で出勤しよう
大雪にご注意を！！
救急車のサイレンが止みません
大寒だもん、寒いはず！
乾燥の季節は特にケアが大事
人生まだまだ✨✨
ご縁に感謝✨
副腎疲労って？
圧や熱で副腎に刺激を
筋トレ始めました！
今年もジム、頑張ります
感謝して精一杯生きて行こう
予想以上のメリットが！
福を呼び込みましょう
メリハリをつけて心地良く毎日を
早く出て公共交通機関で出勤しよう
救急車のサイレンが止みません
乾燥の季節は特にケアが大事
ご縁に感謝✨
圧や熱で副腎に刺激を
今年もジム、頑張ります