きゅうりダイエット!!
きゅうりをたくさんもらったので、きゅうりダイエットで検索!!
きゅうりをたくさんもらったので、きゅうりダイエットで検索!!
一週間頑張ったから、今日くらいは…ね?
履いて歩くだけで足が細くなるスパッツ
使用2日目……
真夏日の今日も思ったより快適に過ごせた。
これでウォーキングしたりジムに行ったら効果絶大のはず…
でも今日は今年1番の暑さのため
仕事終わりは自宅に直帰で身の安全を守りました!!
こんな時でも笑ったり幸せ感じる事を見つけてみんなで乗り切りましょう!
私は今日も美味しい物をたくさん食べて笑顔になれました。今日も幸せな時間にありがとう😊
心も身体もちゃんと健康を保たないと
生きるってしんどいのかも…
先ずはメンタル強化から始めなアカンのとちゃうん??
えっ?どーやって??
お腹が満たされてでも栄養面も少し考え経済的かつ美味しくて…なによりブタにならない食べ物。。。えーっ!それって何〜ぃ⁉️
普段 鏡では顔しか見てないから想像以上に巨大化している『浮き輪』
これってどーしたらいーのぉ…
やっぱ腹筋やんなー明日から頑張る??
夏までに少しは身軽になって
その頃はコロナが私たちに優しくなってる事を祈って
ウキウキ出かけられるように準備しなくちゃ!!