きゅうり🥒たくさん　もらったから…
サラダだけじゃなくて…

きゅうりダイエット検索！！
おー。色々あるんやー

とりあえず今日は丸かじりやな😊

食前にきゅうり１本食べるってなかなかやな
(^_^;)
結構　お腹いっぱいになるよぉ
それが食欲抑えてダイエットってことか…

昔　りんごダイエットもやったけど続かへんかったなぁ(^◇^;)
朝バナナもあかんかったし　後は？？
ニガリを料理やお味噌汁に入れるのもやったけどなぁ…

なんか1週間も経つと飽きるんよね〜
だから効果なし　当然ですね。。
継続は力なり！ホンマに！！

さて今日食べたきゅうりの効果を期待しまぁす。穏やかな今日一日にありがとう。