クソ〜!花粉めっ!!

ジムで頑張ったら体力と花粉症への抵抗力もつくとかならもう少し頑張れるのにな〜なんて(^O^)

ポカポカと小春日和の今日
この花粉さえ飛んでいなければ最高なのに…

ちょうど良い季節に花粉の飛散が多いから私にとっての良い季節ではなくなってしまう

いつものアレルギーの飲み薬と目薬
そして今は花粉症ではない人もしているマスクで対策

そんな時でも気分転換はしたいもので…
休日に旦那さんが少し早く帰って来ると
お茶でもしに行こうかとカフェまでお出掛け🚗

今回は旦那さんが見つけて来たパンケーキが美味しいと噂の「コナズ珈琲」さんへ🥞
生クリームがモリモリに乗ってくるやつ🎶

そしてお茶しに来たのに何故か旦那さんはハンバーガーのセット🍔をオーダー(笑)

なかなかのボリュームで私はパンケーキセットを少々旦那さんにお裾分けする😓

旦那さんはお腹いっぱい💦と言いつつも全てペロリと食べきってくれる
これはいつものパターンである

これだけ満腹になると苦しくて苦しくて😱
帰り道少し渋滞していて帰宅する頃にはもう普段なら夕飯の時刻となっていた🕖

先にお風呂に入るとするか…
順番に入ってもまだまだお腹はすいていない

まぁ無理に夕飯を食べる必要もないかとそのまま寝る事にした
ダイエット中の私は今日をチートデーとした
明日からはまた体を動かし食事に気をつけることを誓いながら😴

目覚めたらジムに行く計画を立てよう
今はジムに行く人も少ないから
初心者でもマッチョさんの邪魔になる心配はないだろう

それにしてもコロナの影響だろうか
トレーナーさんも最近は来られる方が少ないのと言っていた

このジムは割と狭いけど換気もしているし 頻繁にマシンの清掃や消毒もしてくれて大丈夫かなと思っている

年配の方は抵抗力が少ないからと不安かもしれないが このジムで鍛えておられる年配の方たちは私より遥かに元気満々だと思う😅

私も追いつけるように頑張ろう💪
美味しい物をたくさん食べるなら、それ以上に体を動かしてカロリー消費しなければ‼️

ジムで頑張ったら体力と花粉症への抵抗力もつくとかならもう少し頑張れるのにな〜なんて・・・(^O^)

今日もありがとう(^^)

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