ここ数日、モヤモヤすることもなく
まぁ、チョットはあるけど
ご機嫌に過ごしてる

なんでかって考えると
やっぱり・・・
ジムに行って体を動かしてるからかな？

ホント動くと心も動くんだ(^^)

ドヨ〜ンって下の方に溜まっていた
何かが綺麗に流されたみたい

先週ジムに行った時に
先生に教えてもらったとおり
体重云々じゃないみたい

体のっていうか筋肉の使い方による
足どりの重さ、動きの鈍さなんだ

うまく体を使うとあまり重さを
感じないしダルさも少ない

今は暑いからダル〜ってなるけど
きっと今までの私はもっともっと
ダルくて動かなかった気がする

本当にヤバかったと・・・💦

なので今日もジム頑張りました〜


仕事もメリハリがついて進むし
お休みの日は充実してるし🎶

この前のお休みは映画鑑賞
大人気のアレ観てきました

『鬼滅の刃　無限城編　第一章
猗窩座再来』

うわっ、猗窩座って平仮名で
あかざって入れたらこの漢字に
変換された∑(ﾟДﾟ)


あまり血が出たり闘い系のモノは
苦手なんだけど
どうしても旦那さんが観たいと・・・

なので仕方ないな〜って感じで
行ったんだけど

前回の無限列車編のよりも
うんと良かった！！！

猗窩座の幼い頃や鬼になった経緯が
語られていて！！！

もー涙無くして観れない感じで
行って良かったわ(*´∇｀*)

そんなこんな休日で
まぁ夕飯は遅くなるので
フードコートの神座のラーメン

運動してるから高カロリー食でも
まぁいいか（笑）

暑過ぎる毎日だけど楽しく健康に
過ごせるなら良しとしましょう💕

今日もありがとう