いよいよです！
本格的に職場が動き始めました！

昨日お休みしていたほとんどの人は
まさか今日ほぼ全員が出勤してるとは
思わなかったみたいで・・・

特に私の直属の上司は
慣らしのつもりやったのに(>_<)と
嘆いておりました（笑）

夏休み中は楽しんだみたいで
息子さんとのサッカー観戦や
ご自身もチームでプレーしてたとか

よく仕事終わりに練習があるって
聞いてましたが・・・

夏休みの間もサッカーに燃えて
楽しんでいたそうで(^-^)

リフレッシュ出来たなら良かった🎶

小さなお子さんがおられる方は
皆さんこんがりと日焼けしていて
あ〜夏☀️って感じでした

通常モードで定時までお仕事をして
帰ろうと思ったら・・・

車の温度計は39℃

なんだか幸せでした(⌒-⌒; )
最近ずーっと40℃超えてたし

感覚がマヒしております

でも少し走ると夕方の日差しは強く
結局40℃になりましたΣ（ﾟдﾟlll）

アッツ〜！！

このままの勢いで帰宅したら
カバンだけ置いて準備して
ジムへと向かいました！

一度家で腰を下ろすともうムリだし
まだまだ日差しは強めなので
洗濯物の取り込みは後ほどに

何はともあれ気持ちのあるうちに
ジムへと足を踏み入れなければ！！

この時間は結構来てる人が少なくて
使いたいマシンがすぐ使える(*´꒳`*)

すぐ帰るつもりだったけど
一人で好きなマシンを使い放題的な
雰囲気が心地良くてo(^-^)o

１時間くらいいたみたい💦

久しぶりの二の腕に効くマシンも
トレーナーさんと一緒にやってみた

明日も仕事なのに〜
腕がプルプルする〜〜

ちょっと通ったら筋肉の質が変わるって
先生が言ってくれていたので
それを信じて頑張ろ〜

そう言えばここ数日、肩凝りはないかも？

あっ、お仕事お休みやったから？
そうね( ˘ω˘ )
そんな早くに効果出ないよね💦

しばらく頑張ろ〜

空が綺麗だ〜

まだまだ暑いので油断せず
気をつけましょうね╰(*´︶`*)╯♡


今日もありがとう