よく頑張ってる〜！
ジム行って来ましたよ〜o(^-^)o

火曜日はわりと会員さんも少なくて
使いたいマシンが自由に使える🎶

他の人とあまり顔を合わさなくて良い
これだけで私のハードルは
かなり下がって行きやすくなる(^-^)

お昼過ぎに旦那さんからライン
また今夜も痛風寝坊男とご飯に行くと

どうぞどうぞ行ってきてくださいませ
＼(^-^)／

昨日のご飯の残りもあるし
一人時間が出来るじゃん🎶

そうとわかればお仕事サッサと切り上げ
定時ダッシュでおうちへと向かう

帰宅後すぐ荷物を置き着替えを済ませ
早くジムへと向かうのだ！

ジムに着いたら着いたで人が少なく
あっという間にいつものパターンで
汗を流す(^O^)

１時間弱の滞在時間だけど
トレーナーさん交代の時間を挟み
２人のトレーナーさんと雑談少々

ほぼ次男の話になるけど
みんな自分の子どもさんと重ねて
色々とお話しをしてくれる

母親としての気持ちの共有（笑）

身体を動かし、汗を流し
コミュニケーションを取って
もうそりゃスッキリですよね(*´ω｀*)

気持ちよく家に帰れます

最近はが暮れるのがホント早くて
ジムに向かう時はガンガン照りで

ちょっと雲が多いけど💦

でも帰りはもう暗くなってきてました

日中は暑いけど季節は少しずつ
移っていますね🍀


帰宅してまずお風呂にお湯を入れ
洗濯物を取り込み荷物を片付け

着々と準備を進める💕

お風呂から出たらご飯を温め
さぁ、ゆっくり食べましょ(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日は亡き父の命日です
父が私に一人時間をプレゼントして
くれたのかな〜なんて・・・

明日は仏さんのある兄の家に
お寺さんがきてくれお参りに・・・

生きていたら87歳かな

あっという間の33年でしたが
いつも近くで見守ってくれていると
感じでます

両親に見守られてるから安心して
暮らしていけるんだろうな(^-^)


そんなこんなを想いながら
今日はゆったりと一人時間を
過ごしたいと思います

今日もありがとう