携帯の契約変更をしたことでAmazonプライムがおまけでついてきた！

一年間無料になるようだが登録をしなければいけない
はたして登録をして私はそれを活用するのだろうか・・・？

そうこう悩んだまますっかり忘れていた😱
２ヶ月経ってそれを思い出した

テレビに繋いで観るには繋ぐコードか何かが必要なようで・・・💦

もう我が家には必要無いかなと思っている
Amazonプライムでしか観ることの出来ない番組もたくさんあるらしいが😌

夫婦二人で暮らす私たちには不要かな
二人になってもなかなかテレビをゆっくり観る事のない私たち😓

さて、何をしているのだろう
いつも二人で『もうこんな時間！』と驚く生活

お互い仕事から帰宅したら、とりあえず休憩
コーヒー☕️を飲みオヤツを食べたり(^^)

そしてお風呂に入り夕飯となる…
中年の夫婦ってこんな生活？？

次男が独立すると決まった時から、どんな生活になるのだろうと考えていた
ジムに行ったり読書をしたりと、寂しさを紛らわすためにも何かに夢中になるかと思っていた😣

ところが全く違う生活だ😱
まぁ、これはこれで居心地が悪い事もなく…
こんな生活がずーっと続くのだろう(^-^;

お互いが気持ちよく楽しく生活出来るように考えなければいけないが・・・
私たちにはどちらもこれと言って趣味が無い

時々映画を観に行ったりドライブ🚗くらいだ
これを続けるにはお互い迷惑をかけないように健康に過ごさねばならない

やはりジムか〜家族で年間登録しているのにほぼ行っていない私たち😫

一般的なジムの半年の退会率は70% 、一年後の退会率は90%にも及ぶとか・・・
退会していないだけ私たちは優秀！？

せっかくのAmazonプライムも登録出来ない、そして特に趣味もない私たち夫婦が、楽しく暮らしていくには心身ともに健康であり続ける事が大切だ👣

そこで！！今日の豆知識👆ジムでのトレーニングは身体だけではなく交感神経が活発化し心も健康になる🌟

運動を継続するとドーパミンが分泌されたり、幸せホルモンのセロトニンの作用で心身が安定しストレスが軽減するそうだ🤔

という事は夫婦で通うと間違いなく仲良く暮らせるというわけだ🎶

せっかく二人暮らしとなったのだから、どうせなら楽しく笑顔で暮らしたい😊
健康で楽しく・・・

５年後、１０年後を考えて毎日を大切に過ごしましょう💪

今日もありがとう😊