なんでやねん！
なんでやね〜ん？？
なんで？なんで？なんでやねーん！？

ジムにもチョクチョク行ってるよ。
食事も控えめにしてるよ。
ジュースとかも飲まずお水をたくさん飲んでるよ。

それやのに何で？？？
驚くくらい体重が増えてる！
ビックリする〜∑(ﾟДﾟ)

一気にヤル気なくなる〜
原因は何？何が悪かった？？

さて、落ち着いて考えてみよ。
うん。自分との戦いに負けたのか。

客観的に見て運動量は少ないと思う。
運動量は…いや、運動量が確実に少ない。
健康的な身体を保つためだけでも足りないなー。それなのに、引き締めたいのだから全然足りないはず。。。

あれ？ブログ書くってスゴい！！
増えた体重を見てただただ超腹たってたのに
文章を考えてると冷静に自分を見つめる事ができる…

見つめたら　原因がわかったら
行動あるのみ！！！

今日もありがとう^ – ^