自分の体のことだから

メンテナンスをしっかりして健康に元気に

風邪・過労・ストレス

丁寧にこなして精一杯生きる

滋賀県大津市の近江神宮に

今年は寝正月

自分で自分のご機嫌を

身体を動かして心を落ち着かせて

過信しすぎてはいけないな